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足の内在屈筋のテーピングのブログから内側縦アーチを高くするテーピングも教えてください とメッセージをいただきましたのでご紹介します 足の内側縦アーチは↓ 赤い線が内側縦アーチ 足のアーチは3種類あって 外側縦アーチ 内側縦アーチ 横足の「横アーチ」と呼ばれる部分を補強するテーピングです。 1．足の甲の内側から外側に向かって巻きます 2．軽く引っ張りながら、3周くらい巻くといいです 内側縦のアーチには「外反母趾」テーピングを応用：実践編② 親指を外に引っ張るように、テーピングを巻きます。 1．親指をテーピングはピップのプロ・フィッツ テーピングシリーズにお任せ！ テーピング動画 足裏 アーチの確保 部位別一覧に戻る おすすめテーピング プロ･フィッツ キネシオロジーテープ 快適通気 商品詳細 幅 50mmを購入する 製品はお近くのドラッグストアでもご購入いただけます。 プロ
扁平足矯正用テーピング 扁平足は、足裏のアーチだけでなく、 かかとから足首の筋肉と一緒に支えながら鍛えることが重要 です。 巻くときにはソコに注意しながら、しっかりと巻きましょう。 巻き方のポイント！ スポーツマッサージをしている整骨院などで、 一度しっかり巻き方を教えおはようございます！ 人の可能性を広げる天才整体師 下大前と申します。 今日は外反母趾を矯正し、 痛みや脚の疲労感を軽減するセルフテーピング法をお伝えします。 外反母趾のテーピング法は数多くあるのですが、 僕が考える外反母趾のテーピングで大切な3つのことがあります。 理学療法士が教える 正しい足アーチのつくり方 〜サポーター・テーピング・インソール編〜 おすすめ商品紹介 16年版今年読んだおすすめ書籍10選！
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